SMOOTHIE με παγωμένα φρούτα

SMOOTHIE με παγωμένα φρούτα

ΥΛΙΚΑ (ΓΙΑ 2 ΜΕΡΙΔΕΣ):

  • 1 ώριμη φέτα πεπόνι
  • 1 μπανάνα
  • 1 ακτινίδιο
  • 1 ροδάκινο
  • 150γρ. φράουλες
  • 2 γιαούρτια
  • 2 κσ σόδα υγρή
  • 1 κσ μέλι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ:

Χτυπάτε στο μπλέντερ όλα τα υλικά τα οποία πρέπει να είναι παγωμένα αλλά όχι κατεψυγμένα. Μόλις ομογενοποιηθεί το μείγμα, το σερβίρετε με ή χωρίς θρυμματισμένο πάγο.

 

ΣΧΟΛΙΟ:

Κάθε μερίδα αντιστοιχεί σε 1 γιαούρτι + 2μ φρούτου.